Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zaprasza do Piekar Śląskich na finał kampanii społecznej „30 na dwa ratuje życie”.

Finał kampanii społecznej „30 na dwa ratuje życie” odbędzie się w sobotę 26 października 2019 r. w Akademickim Zespole Szkół w Piekarach Śląskich przy ul. Gimnazjalnej 24 – start o godzinie 9:00.
W programie m.in.:
• pokaz dynamicznego ratownictwa,
• resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) w wirtualnej rzeczywistości,
• pokaz samoobrony,
• pomiar cukru oraz tętna,
• ogłoszenie finalistów konkursu plastycznego.

W godzinach od 9:30 do 14:30 uczestnicy akcji będą mogli także odwiedzić stanowisko Śląskiego Oddziału NFZ, w którym szybko uzyskają Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). W mobilnym punkcie NFZ będzie można też zdobyć informacje na temat Profilu Zaufanego, Internetowego Konta Pacjenta i coraz bardziej popularnych e-recept.

Kampania społeczna „30 na dwa ratuje życie” organizowana jest przez Zintegrowaną Grupę Ratowniczo – Poszukiwawczą z Piekar Śląskich. Jej celem jest zwiększenie świadomości mieszkańców województwa śląskiego na temat udzielania pierwszej pomocy, a tym samym zwiększenie bezpieczeństwa.
Pierwsza pomoc to niezwykle ważny temat, od naszej reakcji zależy bowiem życie drugiego człowieka. Dlatego tak ważna jest znajomość podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy.

Osteoporoza to choroba, która niszczy kości i powoduje ich kruchość. Kość zniszczona osteoporozą może się niespodziewanie złamać, nawet bez istotnej przyczyny.

Masz skończone 50 lat?
Możesz już mieć osteoporozę, tylko o tym nie wiesz. Nawet jeśli jesteś mężczyzną.
Osteoporoza nie daje żadnych odczuwalnych objawów, rozwija się skrycie, niszcząc masę kostną.

Osteoporoza ukrywa się do czasu złamania. – To tsunami związane z demografią – mówi prof. Ewa Marcinowska-Suchowierska ze szpitala CMKP im. prof. Witolda Orłowskiego w Warszawie. Osteoporoza dotyka głównie osób po pięćdziesiątym roku życia, przede wszystkim kobiet. Prognozy mówią, że w 2035 roku blisko 30% kobiet i mężczyzn w Polsce będzie narażonych na złamanie osteoporotyczne.

Według Narodowego Funduszu Zdrowia w Polsce osteoporozę ma ok. pół miliona osób. To oficjalne dane, jednak przewiduje się, że liczba chorych może być czterokrotnie wyższa (ok. 2,1 mln osób). Koszty leczenia najpoważniejszych skutków osteoporozy, czyli tzw. złamań osteoporotycznych, wyniosły w 2018 roku niemal 500 mln zł. Farmakologiczne leczenie choroby, a nie jej powikłań, to wydatek na poziomie 55 mln zł.

– Zestawiając te dane wyraźnie widać, jak dużą rolę odgrywa profilaktyka osteoporozy. Oszacowanie ryzyka i zastosowanie skutecznej metody leczenia są kluczowe dla powstrzymania jej skutków. Właśnie dlatego w najbliższą „Środę z Profilaktyką” będziemy uświadamiać pacjentów, że przed osteoporozą można się ustrzec – podkreśla Adam Niedzielski, prezes NFZ.

Jeżeli:
• masz skończone 50 lat,
• masz niską masę kostną, niską wagę,
• już miałaś/miałeś złamanie kości bez istotnego urazu (np. tylko upadłaś/eś),
• Twoja matka lub ojciec przebyli złamanie biodra,
• leczysz się przewlekle glikokortykosteroidami,
• masz reumatoidalne zapalenie stawów,
• pijesz alkohol w ilościach przewyższających 3 jednostki na dobę (czyli np. jedno duże i jedno małe piwo lub dwa kieliszki wina czy 95 ml wódki),
• palisz papierosy,
to Twoje ryzyko złamania kości z powodu osteoporozy jest wyższe!

Jak można zapobiec osteoporozie?
Profilaktykę warto zacząć od diety. W niej kluczowe znaczenie ma wapń, budulec kości. Obecnie spożywamy dziennie średnio ok. 400-600 mg wapnia. Zalecana dawka jest dwukrotnie wyższa: 1000-1200 mg. W ograniczeniu ryzyka zachorowania sprzyjają również: regularna aktywność fizyczna, rezygnacja z nałogów i suplementacja witaminy D.

23 października, w ramach „Śród z Profilaktyką”, w godzinach od 10 do 14, mobilny punkt Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia zagości w Sanatorium Ustroń Ośrodek Tulipan przy ul. Szpitalnej 21.

Na naszym stoisku kuracjusze oraz osoby odwiedzające Ośrodek Tulipan w Ustroniu będą miały okazję szybko uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Będzie można też otrzymać informacje na temat osteoporozy, Profilu Zaufanego, Internetowego Konta Pacjenta, portalu diety.nfz.gov.pl oraz programów zdrowotnych finansowanych przez NFZ.

W tym dniu w Ośrodku Tulipan będzie można wykonać liczne badania (m.in. wzroku, słuchu, cukru, poziomu cholesterolu), skorzystać z konsultacji i porad (lekarzy, fizjoterapeutów, farmaceutów, w zakresie szczepień ochronnych, w zakresie analizy sylwetki) – szczegóły na stronie https://ustron.pl/aktualnosci#/news/2088 Informacje i zapisy pod numerem telefonu 666 049 877.
Serdecznie zapraszamy

16 października br. zapraszamy do Piekar Śląskich na kolejną "Środę z Profilaktyką".
W najbliższą środę w godzinach od 10.00 do 14.00 w Punkcie Informowania Mieszkańców Urzędu Miasta Piekary Śląskie przy ul. Bytomskiej 84 stanie mobilny punkt Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ. Na naszym stoisku osoby odwiedzające Urząd będą miały okazję szybko uzyskać Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ). Będzie można też otrzymać informacje na temat Profilu Zaufanego, Internetowego Konta Pacjenta, portalu diety.nfz.gov.pl oraz programów zdrowotnych finansowanych przez NFZ.

W tym dniu wspólnie z Urzędem Miasta Piekary Śląskie zapraszamy również w godzinach od 9.00 do 12.00 do AVIMED PLUS Piekary Śląskie przy ul. Księdza Jerzego Popiełuszki 50 na konsultacje dietetyczne obejmujące analizę składu masy ciała metodą bioimpedancji elektrycznej wraz z omówieniem wyników (przeciwwskazaniem do badania analizatorem jest ciąża oraz metalowe implanty w sercu). UWAGA - obowiązuje wcześniejsza rejestracja w przychodni lub telefonicznie pod numerami telefonów - 32 767 64 46, 506 041 319.

Miejska akcja profilaktyczna "Postaw na Zdrowie", w ramach której można skorzystać z bezpłatnych badań i konsultacji lekarskich wykonywanych w wybranych NZOZ, jest organizowana już po raz ósmy. Działania prowadzone będą przez cały październik. Szczegóły na stronie internetowej https://piekary.pl/pazdziernikowa-akcja-profilaktyczna-postaw-na-zdrowie/

Serdecznie zapraszamy