Reprezentacja zdrowia gotowa do startu! NFZ na Diamentowej Lidze

• Sportowe emocje i zdrowie. Śląski OW NFZ zaprasza na Diamentową Ligę

• Kibicuj zdrowiu! Widzimy się 23 sierpnia od 12:00 do 16:00 przy Stadionie Śląskim

Plejada Sportowych Gwiazd w Chorzowie

Silesia Kamila Skolimowska Memoriał to jedno z najważniejszych wydarzeń lekkoatletycznych w Polsce. Na starcie zobaczymy mistrzów i medalistów najważniejszych imprez lekkoatletycznych oraz czołowych reprezentantów Polski, w tym świeżo upieczoną wicemistrzynię Europy w biegu na 100 metrów Ewę Swobodę.

Rusz po zdrowie

Sportowe emocje będą więc doskonałą okazją, by przypomnieć, że ruch jest jednym z najprostszych sposobów dbania o zdrowie. Przy mobilnym stoisku Śląskiego OW NFZ doradcy profilaktyki będą rozmawiać z kibicami o zdrowych nawykach. Podpowiedzą też, z jakich bezpłatnych badań i programów oferowanych przez system ochrony zdrowia warto korzystać.

Co czeka na kibiców w strefie zdrowia Śląskiego OW NFZ?

• Analiza składu ciała i zdrowe żywienie – wykonaj pomiary i poznaj spersonalizowane diety od NFZ.

• Karta EKUZ i e-zdrowie – odbierz kartę od ręki i skonfiguruj swoje Internetowe Konto Pacjenta (IKP) oraz aplikacje medyczne.

• Twój plan na formę – dowiedz się o bezpłatnych badaniach profilaktycznych oraz programie „8 tygodni do zdrowia”.

• Konsultacje i profilaktyka – uzyskaj informacje o leczeniu uzdrowiskowym, onkologii i zdrowiu serca.

• Strefa dla najmłodszych – gry i edukacyjne zagadki w Kąciku Małego Klienta.

Mistrzowska forma nie powstaje z dnia na dzień. Dobre zdrowie również wymaga regularnej troski i świadomych wyborów.

Jedno badanie, większa skuteczność. Od 1 sierpnia test HPV HR zastąpi cytologię.

• 1 sierpnia Test HPV HR zastąpi klasyczną cytologię jako podstawowe badanie przesiewowe.
• Dodatni wynik testu będzie uzupełniany cytologią płynną z tej samej próbki – bez konieczności powtarzania badania.
• Badania są bezpłatne dla kobiet w wieku 25-64 lat w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Test wykonywany jest co 5 lat.
• Do tej pory 19% uprawnionych kobiet w województwie śląskim skorzystało z programu. W regionie są dostępne ponad 63 tys. wolne terminy na badanie.

Od 1 sierpnia podstawowym badaniem przesiewowym stanie się test HVP HR, który zastąpi klasyczną cytologię. To nowocześniejsze, bardziej czułe badanie pozwala wykryć obecność wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) wysokiego ryzyka, odpowiedzialnego za większość przypadków raka szyjki macicy. 

Rak szyjki macicy rozwija się przez wiele lat, bardzo często nie dając żadnych objawów. Dlatego tak istotne są regularne badania profilaktyczne, które pozwalają wykryć zmiany na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze.

Jak skorzystać z programu w kilku prostych krokach?

 
Krok 1. Wybierz poradnię ginekologiczną lub gabinet położnej POZ realizujące Program Profilaktyki Raka Szyjki Macicy.

Krok 2. Nie potrzebujesz skierowania – po prostu umów termin wizyty. Wybierz termin przez Internetowe Konto Pacjenta, aplikację moje IKP lub kontaktując się bezpośrednio z wybraną placówką. Na Śląsku na kobiety czeka ponad 63 tys. wolnych terminów. 

Krok 3. Zgłoś się na badanie. Pobranie materiału trwa kilka minut i przebiega podobnie jak podczas klasycznej cytologii.

 
Krok 4. Odbierz wynik. Jeśli test wykaże obecność wirusa, z tej samej próbki zostanie wykonana cytologia, ale już bez konieczności ponownego pobierania materiału. 
Gdzie znaleźć placówkę? Wykaz realizatorów programu jest dostępny na stronie internetowej Śląskiego OW NFZ w zakładce „Gdzie się leczyć”. Informacje można również uzyskać, dzwoniąc na bezpłatną, całodobową Telefoniczną Informację Pacjenta pod numerem 800-190-590. 

Gdzie znaleźć placówkę? Wykaz realizatorów programu jest dostępny na stronie internetowej Śląskiego OW NFZ w zakładce „Gdzie się leczyć”. Informacje można również uzyskać, dzwoniąc na bezpłatną, całodobową Telefoniczną Informację Pacjenta pod numerem 800-190-590. 

Nie daj się upałom. Jak bezpiecznie przetrwać gorące dni i ochronić się przed udarem cieplnym?

• Gorące lato to czas, kiedy słońce kusi nas wyjątkowo mocno – podczas spacerów, weekendowych wyjazdów czy odpoczynku na plaży.
• Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne, szczególnie dla osób starszych, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz osób z chorobami przewlekłymi.
• Jak przetrwać najgorętsze dni w roku? Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach, by uniknąć niebezpiecznych konsekwencji.

Pij regularnie wodę

Nie czekaj aż poczujesz pragnienie. W czasie upałów organizm traci najwięcej płynów, dlatego konieczne jest regularne picie wody przez cały dzień. Ogranicz słodkie i alkoholowe napoje, które mogą szczególnie sprzyjać odwodnieniu.

Unikaj słońca w najgorętszych godzinach

Jeśli to możliwe, unikaj przebywania na pełnym słońcu między godziną 10 a 15. Planuj spacery i aktywność fizyczną wczesnym rankiem lub wieczorem.

Chroń organizm przed przegrzaniem 

Wybieraj jasną, przewiewną odzież oraz nakrycia głowy wykonane z naturalnych tkanin. Stosuj krem z filtrem UV i okulary przeciwsłoneczne. W domu zasłaniaj okna w ciągu dnia i wietrz pomieszczenia rano lub późnym wieczorem.

Jedz lekko

Zadbaj, aby twój jadłospis opierał się na posiłkach lekkostrawnych, gdzie dominują warzywa i owoce. Unikaj ciężkich, tłustych dań, które dodatkowo obciążają organizm.

Nie zostawiaj nikogo w rozgrzanym samochodzie 

Nawet kilka minut w zamkniętym aucie może doprowadzić do gwałtownego wzrostu temperatury i stanowić zagrożenie życia. Dotyczy to szczególnie dzieci, osób starszych i zwierząt.

Kontroluj ciśnienie krwi 

Wysokie temperatury mogą wpływać na pracę układu krążenia. Osoby z nadciśnieniem tętniczym lub chorobami serca powinny regularnie kontrolować ciśnienie, a także pamiętać o przyjmowaniu zaleconych leków i obserwować swoje samopoczucie.

Poznaj objawy udaru cieplnego…

Bardzo wysoka temperatura ciała, silny ból i zawroty głowy, nudności, gorąca i sucha skóra, zaburzenia świadomości czy nawet utrata przytomności to najbardziej charakterystyczne objawy udaru cieplnego.

…i reaguj 

Chłodne miejsce, woda małymi porcjami i stopniowe schładzanie organizmu mogą pomóc uratować życie. Jeśli stan się nie poprawia lub osoba traci przytomność – dzwoń pod 112 lub 999.

Oświadczenie w sprawie wypłaty nadwykonań dla Szpitala Żywiec

Narodowy Fundusz Zdrowia wywiązuje się z płatności, które wynikają z umów z ICZ Healthcare Sp. z o.o. w Żywcu. Suma wypłat dla szpitala z NFZ w 2025 r. wyniosła ponad 199 mln zł. Za nadwykonania nielimitowane oraz leki w programach lekowych i chemioterapii wypłaciliśmy placówce prawie 3,8 mln zł. 

Pojawiające się w mediach informacje o wypłaceniu placówce 109 zł za nadwykonania limitowane za 2025r. są nieprawdziwe. Kwota dotyczyła uzupełnienia rozliczenia świadczeń dla dzieci i młodzieży, o czym Szpital Żywiec został poinformowany.

Świadczenia, o których mowa dotyczyły fizjoterapii ambulatoryjnej dla pacjentów poniżej 18. roku życia. NFZ finansuje świadczenia dla dzieci i młodzieży bezlimitowo, a przesłana propozycja zamykała proces ich rozliczania za 2025 rok. Kwota nie była propozycją rozliczenia nadwykonań limitowanych.

Alicja Potrawa

p.o. rzecznik prasowy Śląskiego OW NFZ

#RakNieGraFair – My tak! Zapraszamy do różowego miasteczka na meczu GKS Tychy - Wieczysta Kraków

• Śląski NFZ, Betclic 1 Liga i Młode z rakiem zapraszają na trzecią edycję akcji promującej walkę z rakiem piersi – łączymy sport z troską o zdrowie!
• Dołącz do nas 18 października na Stadionie Miejskim (ul. Edukacji 7) przed meczem GKS Tychy – Wieczysta Kraków, od 17:00 do 19:30, w różowym miasteczku profilaktycznym.
• Sprawdź swoje zdrowie, naucz się samobadania, poznaj programy NFZ i baw się z dziećmi – razem pokażmy, że róż to kolor odwagi!

Październik to miesiąc świadomości raka piersi – choroby, która może dotknąć nawet 1 na 8 kobiet, w różnym wieku. Choroba może rozwijać się bezobjawowo przez długi czas. Wczesne wykrycie nowotworu daje szansę na pełne wyleczenie, dlatego Śląski OW NFZ aktywnie włącza się w akcję, która łączy emocje sportowe z edukacją zdrowotną.

Kobiety – to Wasz czas, ale panowie też grają o zdrowie

12. i 13. kolejka Pierwszej Ligi Piłkarskiej (3-5 i 17-19 października) będą miały wyjątkowy, różowy kolor. To właśnie wtedy piłka nożna w całej Polsce mówi głośno o profilaktyce raka piersi, przede wszystkim do kobiet, ale z wyraźnym sygnałem, że mężczyźni też powinni się badać.

– Od trzech lat pokazujemy, że futbol może być nie tylko emocją sportową, ale i platformą edukacji zdrowotnej. Dzięki współpracy z NFZ i klubami Pierwszej Ligi możemy dotrzeć z przekazem profilaktyki do setek tysięcy kibiców w całej Polsce. Rak nie gra fair – ale my gramy razem, by wygrywać z chorobą – podkreśla Patrycja Lisiecka, koordynatorka akcji i przedstawicielka Pierwszej Ligi Piłkarskiej.

Kibice! Zabierzcie na mecz mamę, siostrę, żonę, partnerkę czy przyjaciółkę i pokażcie, że róż to kolor odwagi i troski o zdrowie. Na stadionach czekają różowe miasteczka NFZ, darmowe badania i wiedza, która może uratować życie. Dlatego w 12. i 13. kolejce gra toczy się o coś więcej niż punkty w tabeli – to gra o zdrowie.

W różowym miasteczku Śląskiego NFZ znajdziesz:

• Stanowisko z analizatorem składu ciała, gdzie dietetyk Śląskiego OW NFZ omówi wyniki pomiarów i zaprezentuje portal Diety NFZ.
• Pomiary ciśnienia i saturacji za pomocą ciśnieniomierza i pulsoksymetru.
• Stanowisko z fantomami piersi i jąder do nauki samobadania – kluczowego elementu wczesnego wykrywania zmian nowotworowych.
• Kącik Małego Klienta dla najmłodszych, z warsztatami o higienie jamy ustnej, komponowaniem zdrowych kanapek oraz zabawami edukacyjnymi z portalu Akademia NFZ.

Akcję wspierają Stowarzyszenie Tyski Klub Amazonek oraz organizatorzy: Betclic 1 Liga i Stowarzyszenie Młode z rakiem. Na stadionie pojawią się różowe akcenty, w tym opaski kapitańskie dla zawodników.

„Rak nie gra fair, ale my łączymy siły, by wygrać z chorobą. To nie tylko mecz piłkarski, ale także gra o zdrowie. Zapraszamy wszystkich kibiców do odwiedzenia naszego różowego miasteczka i skorzystania z wiedzy, która może uratować życie” – mówi Rafał Razik, rzecznik prasowy Śląskiego OW NFZ.

Dołącz do nas na Stadionie Miejskim w Tychach i pokaż, że róż to kolor odwagi i troski o zdrowie!

Zdrowie w Twoich rękach: Odkryj bezpłatne narzędzia NFZ na Kongresie Wyzwań Zdrowotnych

Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia weźmie udział w X Kongresie Wyzwań Zdrowotnych, który odbędzie się 13-14 marca 2025 roku w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach. Stoisko NFZ, zlokalizowane na parterze w sali C, będzie dostępne dla uczestników w godzinach 10:00–18:00 (13 marca) oraz 10:00–15:30 (14 marca). Jego głównym celem jest promowanie profilaktyki zdrowotnej i edukacja na temat bezpłatnych programów oraz narzędzi wspierających zdrowie, oferowanych przez NFZ.

Profilaktyka w centrum uwagi

Profilaktyka to kluczowy element ochrony zdrowia, a stoisko NFZ podczas Kongresu ma na celu pokazać, jak proste działania mogą zapobiegać chorobom i poprawiać jakość życia. Uczestnicy będą mogli dowiedzieć się więcej o programach profilaktycznych dostępnych w ramach NFZ, a także o zasadach zdrowego stylu życia – od diety po aktywność fizyczną. NFZ stawia na edukację i praktyczne wsparcie, oferując:

• Analizę składu ciała z konsultacją dietetyka na miejscu,
• Informacje o aplikacjach mobilnych:
• Moje Fizjo+ – spersonalizowane plany ćwiczeń,
• Moje Zdrowie+ – monitorowanie parametrów zdrowotnych,
• Dostęp do Internetowego Konta Pacjenta (IKP), ułatwiającego zarządzanie historią medyczną i receptami,
• Prezentację portalu Diety NFZ, który dostarcza darmowe, indywidualnie dostosowane plany żywieniowe.

Katarzyna Adamek, Dyrektor Śląskiego OW NFZ, podkreśla: „HCC to wyjątkowe miejsce spotkań ekspertów i praktyków ochrony zdrowia. Miejsce, gdzie dyskutujemy o najlepszych systemowych rozwiązaniach. Łączy nas wspólny cel.  Zachęcam do odpowiednio wczesnego zadbania o dobrostan swój i naszych bliskich. Proponujemy działania profilaktyczne, z wykorzystaniem nowoczesnych narzędzi, bezpłatnych aplikacji i programów, dostępnych w ramach NFZ.”

Co oferuje stoisko NFZ?

Stoisko będzie przestrzenią, gdzie każdy uczestnik znajdzie coś dla siebie. Doradcy NFZ pomogą w instalacji aplikacji mobilnych i wyjaśnią, jak korzystać z dostępnych narzędzi. Dodatkowo, uczestnicy będą mogli na miejscu wyrobić kartę EKUZ czy porozmawiać z dietetykiem.

Dlaczego warto odwiedzić?

Stoisko NFZ to miejsce, gdzie profilaktyka staje się dostępna i zrozumiała. Uczestnicy zyskają:

• Bezpłatne narzędzia do monitorowania i poprawy zdrowia,
• Wiedzę o tym, jak zapobiegać chorobom,
• Kontakt z ekspertami, którzy doradzą, jak korzystać z oferty NFZ.

X Kongres Wyzwań Zdrowotnych to idealna okazja, by dowiedzieć się, jak profilaktyka może wpłynąć na Twoje zdrowie. Odwiedź stoisko NFZ i zainwestuj w swoją przyszłość już dziś!

Śląski NFZ zaprasza na akcje profilaktyczne – skorzystaj z bezpłatnych badań i porad ekspertów

Śląski Oddział Wojewódzki NFZ organizuje cykl wydarzeń promujących profilaktykę nowotworową. W ramach obchodów Światowego Dnia Walki z Rakiem mieszkańcy regionu będą mogli skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji i porad ekspertów.

Harmonogram wydarzeń

3 lutego – „Profilaktyka chorób nowotworowych”
Drugi Urząd Skarbowy w Bielsku-Białej (ul. Gen. S. Maczka 73)
Godz. 10:00–13:00
Podczas wydarzenia uczestnicy dowiedzą się, gdzie można wykonać bezpłatne badania (mammografia, cytologia, badania w ramach programu Profilaktyka 40 Plus). Specjaliści NFZ oraz partnerzy akcji udzielą porad dotyczących zdrowego stylu życia, samobadania oraz wpływu diety na profilaktykę nowotworową.

4 lutego – „Twój Ruch: Profilaktyka i Walka z Rakiem w NFZ”
Delegatura Śląskiego OW NFZ w Rybniku (ul. 3 Maja 29)
Godz. 10:00–12:00
Podczas spotkania będzie można dowiedzieć się więcej o programach profilaktycznych NFZ oraz skorzystać z analizy składu ciała. Przedstawicielki Amazonek przeprowadzą prelekcję na temat zdrowia oraz zaprezentują techniki samokontroli piersi i jąder.

5 lutego – Środa z Profilaktyką: „Profilaktyka nowotworów męskich i żeńskich”
Śląski OW NFZ w Katowicach (ul. Kossutha 13)
Godz. 10:00–14:00
Podczas wydarzenia eksperci NFZ przybliżą uczestnikom zasady programu „Profilaktyka 40 Plus”, omówią dostępne bezpłatne badania oraz zaprezentują kiosk profilaktyczny. Będzie można również dowiedzieć się więcej o diecie wspierającej zdrowie oraz skorzystać z aplikacji „Moje Fizjo+”, oferującej ćwiczenia i porady fizjoterapeutów. Przedstawicielki Amazonek zaprezentują pokaz samobadania piersi i jąder na fantomach.

6 lutego – „Klub Pacjenta”
Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej (ul. Zygmunta Cieplaka 1c)
Godz. 15:00–18:00
Wydarzenie skierowane do osób zainteresowanych profilaktyką nowotworową oraz zdrowym stylem życia. W programie wykłady, pomiar ciśnienia tętniczego i poziomu cukru, a także konsultacje ze specjalistami NFZ.

11 lutego – „Razem w Zdrowiu: Światowy Dzień Chorego z NFZ”
Delegatura Śląskiego OW NFZ w Rybniku (ul. 3 Maja 29)
Godz. 10:00–12:00
Podczas spotkania będzie można wysłuchać prelekcji lekarza internisty oraz pielęgniarki na temat opieki nad chorymi i wielolekowości. Eksperci NFZ przybliżą również zagadnienia związane z programem „Profilaktyka 40 Plus”, refundacją środków pomocniczych oraz leczeniem uzdrowiskowym.

11 lutego – „Profilaktyka onkologiczna – szanse i nadzieje”
Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie (ul. Jerzego Waszyngtona 4/8)
Godz. 15:00–20:00
Podczas konferencji omówione zostaną nowoczesne metody diagnostyki i leczenia nowotworów. Wśród tematów znajdą się m.in. profilaktyka onkologiczna w dobie rewolucji technologicznej, prewencja nowotworów złośliwych oraz farmakoterapia pacjentów onkologicznych. Uczestnicy będą mogli skorzystać z konsultacji przy stoiskach informacyjnych partnerów wydarzenia, m.in. Amazonek, Okręgowej Izby Lekarskiej i Polskiej Koalicji Pacjentów Onkologicznych.

12 lutego – Środa z Profilaktyką: „Fizjoterapia w leczeniu onkologicznym”
Śląski OW NFZ w Katowicach (ul. Kossutha 13)
Godz. 10:00–14:00
Wydarzenie poświęcone roli fizjoterapii w leczeniu pacjentów onkologicznych. Uczestnicy dowiedzą się, jak odpowiednio dobrana aktywność fizyczna może wspierać organizm w trakcie leczenia i rekonwalescencji. Na miejscu dostępne będą porady ekspertów NFZ oraz fizjoterapeutów.

Zadbaj o zdrowie z NFZ!

Światowy Dzień Walki z Rakiem to doskonała okazja, by dowiedzieć się więcej o profilaktyce nowotworowej i skorzystać z darmowych badań. Zachęcamy do uczestnictwa w wydarzeniach organizowanych przez Śląski Oddział Wojewódzki NFZ. Profilaktyka ratuje życie – nie zwlekaj, sprawdź swoją kondycję zdrowotną już dziś!

Więcej informacji na temat wydarzeń oraz programów profilaktycznych NFZ można znaleźć na stronie nfz-katowice.pl.

Cytologia - badanie, które ratuje życie

Rak szyjki macicy to jeden z najczęściej diagnozowanych nowotworów u kobiet w Polsce. Każdego roku około 3 000 Polek słyszy tę diagnozę, a niestety około 1 700 z nich przegrywa walkę z chorobą. Regularne badania profilaktyczne, zwłaszcza cytologia, mogą znacząco zmniejszyć ryzyko zachorowania i uratować życie.

Znaczenie profilaktyki

Wczesne wykrycie zmian przedrakowych lub raka szyjki macicy w początkowym stadium daje niemal 100% szans na wyleczenie. Badanie cytologiczne pozwala na identyfikację nieprawidłowych komórek, które mogą przekształcić się w nowotwór. Dzięki temu możliwe jest podjęcie odpowiednich działań terapeutycznych zanim choroba się rozwinie.

Program profilaktyki raka szyjki macicy

Narodowy Fundusz Zdrowia prowadzi program profilaktyczny skierowany do kobiet w wieku od 25 do 64 lat, które w ciągu ostatnich trzech lat nie miały wykonywanej cytologii. Udział w programie nie wymaga skierowania. Wystarczy zgłosić się do poradni położniczo-ginekologicznej lub wybranych poradni POZ, które mają podpisaną umowę z NFZ na realizację tego programu.

Szczepienia przeciw HPV

Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) jest głównym czynnikiem ryzyka rozwoju raka szyjki macicy. Szczepienie przeciw HPV może zmniejszyć ryzyko zachorowania o 70%. Szczepionka została włączona do kalendarza szczepień jako zalecana i jest objęta 50% refundacją.

Nie zwlekaj – zadbaj o swoje zdrowie

Regularne badania cytologiczne oraz szczepienia przeciw HPV to skuteczne metody zapobiegania rakowi szyjki macicy. Nie czekaj na objawy – profilaktyka jest kluczem do zdrowia. Skorzystaj z dostępnych programów i badań, aby chronić siebie i swoich bliskich.

Zdrowy start w nowy rok szkolny. Porozmawiaj z fizjoterapeutą w Śląskim OW NFZ

Choć wakacje trwają w najlepsze, warto zacząć przygotowania do roku szkolnego z wyprzedzeniem. Zastanawiasz się, jak dobrać odpowiedni plecak, stworzyć miejsce do nauki? Skorzystaj z wiedzy ekspertów Krajowej Izby Fizjoterapeutów podczas najbliższej Środy z Profilaktyką w Śląskim OW NFZ.

21 sierpnia, w godzinach od 10.00 do 14.00, odwiedzający Salę Obsługi Klienta Śląskiego OW NFZ przy ul. Stanisława Kossutha 13 w Katowicach skorzystają z bezpłatnej konsultacji z ekspertami Krajowej Izby Fizjoterapeutów, którzy udzielą wskazówek dotyczących doboru odpowiedniego plecaka, podpowiedzą jak przygotować miejsce do nauki oraz odpowiedzą na nurtujące rodziców pytania dotyczące profilaktyki wad postawy.

Odwiedzając Salę Obsługi Klienta Śląskiego OW warto porozmawiać z doradcami ds. profilaktyki, którzy przedstawią dostępne w ramach NFZ programy profilaktyczne, zachęcą do wykonania pomiarów w Kiosku Profilaktycznym, a także opowiedzą o zaletach korzystania z portali Akademia NFZ oraz Diety NFZ.

Czym są wady postawy?

Wady postawy to nieprawidłowe (niefizjologiczne) ułożenie ciała, które może prowadzić do bólu, dolegliwości neurologicznych i nieprawidłowego rozwoju narządów wewnętrznych. Wady postawy zazwyczaj kojarzą nam się z krzywym kręgosłupem, ale dotyczą także:

• stóp
• kolan
• miednicy
• barków
• łopatek
• zaburzeń prawidłowego napięcia mięśniowego.

Zazwyczaj wady postawy to schorzenia nabyte, dlatego należy im zapobiegać, a jeśli jest potrzeba – leczyć. Najczęściej występujące wady postawy u dzieci:

• wady kręgosłupa (plecy okrągłe, plecy okrągło-wklęsłe, plecy wklęsłe, plecy płaskie, skolioza – skrzywienie boczne kręgosłupa)
• wady klatki piersiowej (kurza klatka piersiowa, klatka piersiowa lejkowata)
• wady kończyn dolnych i stóp (koślawe kolana, kolana szpotawe, stopa końsko-szpotawa, stopa szpotawa, stopa koślawa, płaskostopie).

Największe zagrożenie dla utrwalenia się niewłaściwych nawyków w postawie pojawia się między 6 a 7 rokiem życia i w okresie dojrzewania.

Zapobiegnij rozwojowi wad postawy Twojego dziecka – skorzystaj z programu badania stóp

Zadbaj o zdrowie swojego dziecka i zgłoś je do pilotażu. Program adresowany jest do dzieci w wieku od 5 do 16 lat. Badania są bezpłatne, finansowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia. Wciąż można z nich skorzystać. Pilotaż realizuje szesnaście placówek w Polsce – na Śląsku do programu przystąpiły cztery placówki:

• AMED Sp. z o.o., ul. Ceglana 67C, 40-514 Katowice
• Zespół Lecznictwa Otwartego sp. z o.o. w Jaworznie, ul. Grunwaldzka 235, 43-600 Jaworzno
• Górnośląskie Centrum Medyczne im. prof. Leszka Gieca Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach, ul. Ziołowa 45-47, 40-635 Katowice
• "Repty" Górnośląskie Centrum Rehabilitacji im. Gen. Jerzego Ziętka z siedzibą w Tarnowskich Górach, ul. Jana Śniadeckiego 1, 42-604 Tarnowskie Góry

Biała Sobota na katowickim Giszowcu. Zapraszamy do stoiska Śląskiego OW NFZ

Przychodnia Bracka Staszic 15 czerwca zaprasza na bezpłatne, profilaktyczne badania i konsultacje podczas Białej Soboty. W godzinach od 9:00 do 14:00 doradcy NFZ będą udzielali informacji o programach profilaktycznych, opowiedzą o korzyściach wynikających z korzystania z Internetowego Konta Pacjenta (IKP) czy wyrobią Europejską Kartę Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ).

15 czerwca w godzinach od 9:00 do 14:00 w Przychodni Brackiej Staszic (ul. Mysłowicka, Katowice) będzie można wykonać "wiosenny przegląd zdrowia". Na ponad 20 stanowiskach zespół medyczny przychodni oraz zaproszeni partnerzy umożliwią skorzystanie z wielu badań, konsultacji i zabiegów, m.in.:

Dla osób dorosłych:

• profilaktyka kardiologiczna - badanie EKG wraz z konsultacją lekarską,
• diagnostyka zaćmy i jaskry - badanie wraz z konsultacją okulisty (prowadzona rejestracja),
• badania USG jajników wraz z konsultacją ginekologiczną (prowadzona rejestracja),
• badania sporometrii - badanie pojemności i wydolności płuc z konsultacją lekarską,
• USG tarczycy,
• konsultacje dietetyczne,
• badania słuchu,
• pomiary poziomu ciśnienia,
• badanie glukozy we krwi wraz z konsultacją lekarską,
• badania laboratoryjne - w formie zaproszeń do wykorzystania w ciągu miesiąca m.in. markery nowotworowe, lipidogram,
• konsutacje fizjoterapeutów,
• plastrowanie miejsc bólowych - kinesiotaping,
• profilaktyka przeciwbólowa z zastosowaniem laseroterapii, krioterapii i fali uderzeniowej,
• konsultacje podologa wraz z badaniem,
• punkt informacyjny NFZ umożliwiający wydanie Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego oraz założenie Internetowego Konta Pacjenta,
• punkt edukacyjny Państwowej Inspekcji Sanitarnej z pomiarami tlenku węgla w wydychanym powietrzu,
• nauka samobadania piersi dla Pań oraz jąder dla Panów,

Dla dzieci:

• badania USG jamy brzusznej (do 13 roku życia - prowadzona rejestracja)
• badania USG przezciemiączkowe główki (do 13 miesiąca życia - prowadzona rejestracja)
• konsultacje lekarza pediatry (m.in. wyników badań USG)
• warsztaty pn. Jak zostać młodym medykiem...
• badania słuchu
• porady podologa wraz z badaniem
• zaproszenia na badania laboratoryjne do wykorzystania w ciągu miesiąca m.in. witamina D, borelioza,

Podczas wydarzenia warto odwiedzić stoisko Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ i zapoznać się z profilaktycznymi programami zdrowotnymi realizowanymi przez Narodowy Fundusz Zdrowia, zasięgnąć informacji o leczeniu sanatoryjnym czy wyrobić na miejscu kartę EKUZ.  Na stoisku będzie można wykonać analizę składu ciała, a także zapoznać się z portalem Diety NFZ, który oferuje bezpłatne 28-dniowe, zbilansowane plany żywieniowe będące źródłem zdrowych inspiracji dla osób cierpiących m.in. na cukrzycę, nadwagę otyłość, nadciśnienie tętnicze. 

Osoby borykające się z bólem kręgosłupa, barku czy bioder również znajdą coś dla siebie – pracownicy pomogą w zainstalowaniu aplikacji Moje Fizjo+, której celem jest złagodzenie tych dolegliwości poprzez propozycje zestawów ćwiczeń poprawiających elastyczność i siłę mięśni.

Profilaktyczne badania i konsultacje podczas Białej Soboty kierowane są do osób dorosłych i dzieci.  Nie jest wymagana wcześniejsza rejestracja (z wyjątkiem badania USG jajników, USG dla dzieci oraz diagnostykę zaćmy i jaskry) wystarczy przyjść do przychodni i skorzystać z wybranego badania.

Więcej informacji o Białej Sobocie w Przychodni Brackiej Halemba można uzyskać zaglądając na stronę www.uniabracka.pl lub dzwoniąc bezpośrednio do przychodni tel. 32 255 28 56.