Sprawdź płuca za darmo. 30 września w Śląskim OW NFZ

• 30 września (środa), godz. 8:30–16:00 – bezpłatna spirometria w Śląskim OW NFZ w Katowicach.
• Nie potrzebujesz rejestracji i skierowania – wystarczy, że będziesz.
• Szczególnie zapraszamy osoby po 40. roku życia, które palą lub są narażone na zanieczyszczenie powietrza i mają przewlekły kaszel albo duszności.

28 września rozpoczyna się pierwsza edycja Europejskiego Tygodnia Badań Profilaktycznych (EU Screening Week). W jego ramach 30 września w 10 miastach Polski, w tym w Katowicach, odbędzie się Polski Dzień Spirometrii. W Śląskim OW NFZ będzie można bezpłatnie wykonać badanie płuc.

Jeden oddech ważną informacją o zdrowiu

Spirometria to proste, bezbolesne i nieinwazyjne badanie, które pozwala ocenić, jak pracują płuca. Jest jednym z podstawowych badań wykorzystywanych w diagnostyce chorób układu oddechowego, m.in. przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP) i astmy. Na badanie szczególnie warto zgłosić się, jeśli masz 40 lat lub więcej, palisz papierosy lub e-papierosy, mieszkasz lub pracujesz w miejscu, gdzie jesteś narażony na zanieczyszczone powietrze, a także jeśli dokucza Ci przewlekły kaszel lub duszność. W ramach akcji nie jest wymagana wcześniejsza rejestracja. 

Zdrowe płuca zaczynają się od profilaktyki

Jeśli wynik spirometrii wskaże na zaburzenia obturacyjne, pacjent otrzyma informację dla lekarza rodzinnego z zaleceniem dalszej diagnostyki w kierunku chorób obturacyjnych płuc.
Polski Dzień Spirometrii jest częścią kampanii Healthy Lungs for Life i odbywa się w ramach pierwszego Europejskiego Tygodnia Badań Profilaktycznych, który potrwa od 28 września do 4 października. W akcję włączyło się 10 oddziałów wojewódzkich NFZ. W Katowicach wydarzenie odbędzie się w siedzibie Śląskiego OW NFZ przy ul. Kossutha 13. 

Profilaktyka. Podaj dalej – przejmij pałeczkę zdrowia

• Wrzesień pod znakiem profilaktyki – w całej Polsce ruszyły wydarzenia i akcje, które mają zachęcić Polaków do zadbania o swoje zdrowie.
• Setki tysięcy wolnych terminów czekają na pacjentów – możemy bezpłatnie korzystać z wielu badań i programów profilaktycznych, a mimo ich dostępności wciąż zgłaszamy się zbyt rzadko. 
• Podaj dalej – zrób coś dla swojego zdrowia, a potem zachęć do tego swoich bliskich.

Jedna osoba sprawdza swoje ciśnienie. Druga robi badania. Ktoś inny zaczyna więcej się ruszać. Jeszcze ktoś przypomina cioci o mammografii albo przyjaciółce o badaniu w kierunku raka szyjki macicy. Właśnie tak działa sztafeta – pałeczka przechodzi z rąk do rąk.

Co warto mieć na swoim profilaktycznym radarze?

W zależności od wieku i indywidualnych potrzeb warto pamiętać o:

• ,,Moim Zdrowiu” – bilansie zdrowia dla osób od 20. roku życia, realizowanym w POZ,
• mammografii – dla kobiet w wieku 45–74 lat,
• teście HPV HR – w programie profilaktyki raka szyjki macicy dla kobiet w wieku 25–64 lat,
• kolonoskopii – w ramach programu profilaktyki raka jelita grubego, podstawowych pomiarach i badaniach, m.in ciśnienia, glukozy, cholesterolu i morfologii,
• szczepieniach ochronnych, aktywności fizycznej, zdrowym odżywianiu i przeglądzie stomatologicznym.

Dostęp do części świadczeń i rejestracji jest dziś dosłownie na wyciągnięcie ręki – informacje o profilaktyce i wybranych możliwościach można znaleźć w aplikacji mojeIKP oraz na Internetowym Koncie Pacjenta. 

Podaj dalej

Nie trzeba być lekarzem, żeby zrobić coś ważnego dla zdrowia drugiej osoby. Czasem wystarczy wysłać wiadomość, udostępnić sprawdzoną informację albo powiedzieć: „Sprawdź, może to badanie jest również dla Ciebie”.

We wrześniu profilaktyka ma swój kolor – pomarańczowy. W ramach kampanii „Profilaktyka – podaj dalej” na pomarańczowo zabłyśnie m.in. Stadion Śląski w Chorzowie i Spodek w Katowicach, a do akcji dołączy także Arena Gliwice PreZero. Śląsk tym samym symbolicznie przejmuje pałeczkę w sztafecie profilaktyki. Teraz czas, żeby przekazać ją dalej. 

Warto sprawdzić mapę wydarzeń kampanii „Profilaktyka – podaj dalej” i zobaczyć, co dzieje się w okolicy. Profilaktyka najlepiej działa wtedy, gdy wychodzi poza gabinet – do naszych rodzin, miejsc pracy i lokalnych społeczności.

Chcesz wiedzieć więcej? 

Najważniejsze informacje o kampanii i jej wydarzeniach znajdziesz pod adresem www.pacjent.gov.pl/profilaktyka-podaj-dalej. Zobacz spot kampanii „Profilaktyka – podaj dalej” i sprawdź, jak możesz włączyć się do sztafety zdrowia. 

Światowy Dzień FASD. NFZ: w 2025 roku ponad 500 dzieci w Śląskiem ze świadczeniami związanymi ze skutkami alkoholu w ciąży

• 519 dzieci zostało objętych świadczeniami związanymi ze skutkami alkoholu w okresie prenatalnym.
• FAS to nie FASD – FAS jest częścią szerszego spektrum zaburzeń związanych z alkoholem w ciąży.
• Zero alkoholu – nie ma bezpiecznej dawki alkoholu w ciąży.

9 września obchodzimy Dzień FAS i Dzień Świadomości FASD. To ważna okazja, żeby przypomnieć o skutkach picia alkoholu w ciąży. W 2025 roku w województwie śląskim 519 dzieci otrzymało świadczenia związane z rozpoznaniami wskazującymi na skutki prenatalnej ekspozycji na alkohol. Rok wcześniej było ich 330.

To wyraźny wzrost. W 2023 roku takich dzieci było 262, w 2020 roku – 167, a w 2012 roku – 61.

Trzeba jednak podkreślić, że nie oznacza to, że wszystkie te dzieci mają FASD. Dane pokazują liczbę dzieci, u których w związku z określonymi rozpoznaniami udzielono świadczeń w ramach systemu ochrony zdrowia.

FAS i FASD – co oznaczają te skróty?

Choć często używa się ich zamiennie, FAS i FASD to nie to samo.

FAS, czyli alkoholowy zespół płodowy, jest jednym z zaburzeń należących do FASD. Może powodować m.in. zaburzenia wzrostu, charakterystyczne cechy wyglądu oraz problemy związane z rozwojem układu nerwowego.

FASD to szersze określenie różnych zaburzeń, które mogą być skutkiem alkoholu spożywanego w czasie ciąży. Dziecko może mieć np. problemy z koncentracją, pamięcią, nauką czy kontrolowaniem emocji. Nie zawsze są one widoczne od razu.

Alkohol w ciąży? Bezpieczne zero

Alkohol trafia przez łożysko do organizmu dziecka i może wpływać na jego rozwój. Nie ma znaczenia, czy jest to początek, środek czy końcówka ciąży – nie ma momentu, w którym można powiedzieć, że alkohol jest bezpieczny dla rozwijającego się dziecka.

Dlatego zasada jest prosta: w ciąży nie ma bezpiecznej dawki alkoholu. Najbezpieczniejszy wybór to zero.
Warto pamiętać o tym także wtedy, gdy ciąża jest dopiero planowana lub kobieta może być w ciąży, ale jeszcze o tym nie wie.

Skutki mogą pozostać na lata

Dziecko z FASD może potrzebować więcej czasu i wsparcia w nauce, mieć trudności z koncentracją, zapamiętywaniem informacji czy radzeniem sobie z emocjami. Problemy mogą być różne u każdego dziecka i nie zawsze są widoczne na pierwszy rzut oka.

9 września przypominamy więc o najprostszej profilaktyce: jeśli jesteś w ciąży – nie pij alkoholu.

Dane: Narodowy Fundusz Zdrowia, dane za lata 2012–2025.

Blisko 70% Ślązaków z nadwagą lub otyłością. Bezpłatne Diety NFZ to realna szansa na pomoc

• Wzrost i masa ciała. Te podstawowe parametry są dzisiaj języczkiem u wagi w dyskusji o zdrowiu Polaków.
• Dzięki nim można określić BMI, jeden z kluczowych wskaźników do oceny ryzyka nadwagi lub choroby otyłościowej. 
• Placówki podstawowej opieki zdrowotnej (POZ) od 2020 r. mają obowiązek raportowania tych danych do NFZ.
• Z danych przekazanych przez POZ wynika, że prawie 67,7% pełnoletnich mieszkańców województwa śląskiego ma nadmierną masę ciała. W tej grupie aż 44,65% osób zmaga się z otyłością, a 22,72% z nadwagą.

Nadmierna masa ciała to nie tylko kwestia wizualna, ale przede wszystkim zdrowotna. Otyłość zwiększa ryzyko wystąpienia wielu chorób, m.in. cukrzycy typu 2, chorób układu krążenia, nadciśnienia tętniczego czy problemów ze stawami. Dlatego tak istotna jest profilaktyka oraz wprowadzenie trwałych, zdrowych nawyków żywieniowych. 

Pomoc w zmianie nawyków żywieniowych oferuje bezpłatne narzędzie online Diety NFZ. Portal oferuje gotowe plany żywieniowe przygotowane przez specjalistów, dostosowane do rożnych potrzeb i preferencji. Użytkownicy znajdą tam jadłospisy, przepisy oraz listy zakupów, które ułatwiają codzienne planowanie posiłków.

Diety NFZ mogą być wsparciem dla osób zmagających się z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym, chorobami tarczycy, depresją czy zaparciami. Dostępne są także plany dla seniorów. To właśnie w grupie wiekowej 65-74 lata odnotowano najwyższy odsetek osób z nadwagą lub otyłością (75%). 

Diety NFZ to coś więcej niż jadłospis. To praktyczne narzędzie ułatwiające troskę o zdrowie, gdzie użytkownicy mogą:

·       obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i BMI.,

·       jednym kliknięciem dopasować dietę do swoich preferencji,

·       korzystać z przepisów i list zakupów,

·       prowadzić dziennik żywieniowy i kontrolować wypite płyny,

·       monitorować postępy i wyniki pomiarów.

Diety oparte są na zasadach diety DASH, czyli modelu żywienia uznanego za jeden z najzdrowszych sposobów odżywiania. Priorytetem w tej diecie są warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste, ryby, chude mięso, nasiona roślin strączkowych oraz ograniczenie soli i produktów wysoko przetworzonych. Jest ona szczególnie korzystna dla osób z nadciśnieniem tętniczym, ale sprawdzi się u wszystkich, którzy chcą zadbać o zdrowe i prawidłowe nawyki żywieniowe. 

Reprezentacja zdrowia gotowa do startu! NFZ na Diamentowej Lidze

• Sportowe emocje i zdrowie. Śląski OW NFZ zaprasza na Diamentową Ligę
• Kibicuj zdrowiu! Widzimy się 23 sierpnia od 12:00 do 16:00 przy Stadionie Śląskim

Plejada Sportowych Gwiazd w Chorzowie

Silesia Kamila Skolimowska Memoriał to jedno z najważniejszych wydarzeń lekkoatletycznych w Polsce. Na starcie zobaczymy mistrzów i medalistów najważniejszych imprez lekkoatletycznych oraz czołowych reprezentantów Polski, w tym świeżo upieczoną wicemistrzynię Europy w biegu na 100 metrów Ewę Swobodę.

Rusz po zdrowie

Sportowe emocje będą więc doskonałą okazją, by przypomnieć, że ruch jest jednym z najprostszych sposobów dbania o zdrowie. Przy mobilnym stoisku Śląskiego OW NFZ doradcy profilaktyki będą rozmawiać z kibicami o zdrowych nawykach. Podpowiedzą też, z jakich bezpłatnych badań i programów oferowanych przez system ochrony zdrowia warto korzystać.

Co czeka na kibiców w strefie zdrowia Śląskiego OW NFZ?

• Analiza składu ciała i zdrowe żywienie – wykonaj pomiary i poznaj spersonalizowane diety od NFZ.

• Karta EKUZ i e-zdrowie – odbierz kartę od ręki i skonfiguruj swoje Internetowe Konto Pacjenta (IKP) oraz aplikacje medyczne.

• Twój plan na formę – dowiedz się o bezpłatnych badaniach profilaktycznych oraz programie „8 tygodni do zdrowia”.

• Konsultacje i profilaktyka – uzyskaj informacje o leczeniu uzdrowiskowym, onkologii i zdrowiu serca.

• Strefa dla najmłodszych – gry i edukacyjne zagadki w Kąciku Małego Klienta.

Mistrzowska forma nie powstaje z dnia na dzień. Dobre zdrowie również wymaga regularnej troski i świadomych wyborów.

Jedno badanie, większa skuteczność. Od 1 sierpnia test HPV HR zastąpi cytologię

• 1 sierpnia Test HPV HR zastąpi klasyczną cytologię jako podstawowe badanie przesiewowe.
• Dodatni wynik testu będzie uzupełniany cytologią płynną z tej samej próbki – bez konieczności powtarzania badania.
• Badania są bezpłatne dla kobiet w wieku 25-64 lat w ramach Programu Profilaktyki Raka Szyjki Macicy. Test wykonywany jest co 5 lat.
• Do tej pory 19% uprawnionych kobiet w województwie śląskim skorzystało z programu. W regionie są dostępne ponad 63 tys. wolne terminy na badanie.

Od 1 sierpnia podstawowym badaniem przesiewowym stanie się test HVP HR, który zastąpi klasyczną cytologię. To nowocześniejsze, bardziej czułe badanie pozwala wykryć obecność wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV) wysokiego ryzyka, odpowiedzialnego za większość przypadków raka szyjki macicy. 

Rak szyjki macicy rozwija się przez wiele lat, bardzo często nie dając żadnych objawów. Dlatego tak istotne są regularne badania profilaktyczne, które pozwalają wykryć zmiany na wczesnym etapie, kiedy leczenie jest najskuteczniejsze.

Jak skorzystać z programu w kilku prostych krokach?

 
Krok 1. Wybierz poradnię ginekologiczną lub gabinet położnej POZ realizujące Program Profilaktyki Raka Szyjki Macicy.

Krok 2. Nie potrzebujesz skierowania – po prostu umów termin wizyty. Wybierz termin przez Internetowe Konto Pacjenta, aplikację moje IKP lub kontaktując się bezpośrednio z wybraną placówką. Na Śląsku na kobiety czeka ponad 63 tys. wolnych terminów. 

Krok 3. Zgłoś się na badanie. Pobranie materiału trwa kilka minut i przebiega podobnie jak podczas klasycznej cytologii.

 
Krok 4. Odbierz wynik. Jeśli test wykaże obecność wirusa, z tej samej próbki zostanie wykonana cytologia, ale już bez konieczności ponownego pobierania materiału. 
Gdzie znaleźć placówkę? Wykaz realizatorów programu jest dostępny na stronie internetowej Śląskiego OW NFZ w zakładce „Gdzie się leczyć”. Informacje można również uzyskać, dzwoniąc na bezpłatną, całodobową Telefoniczną Informację Pacjenta pod numerem 800-190-590. 

Gdzie znaleźć placówkę? Wykaz realizatorów programu jest dostępny na stronie internetowej Śląskiego OW NFZ w zakładce „Gdzie się leczyć”. Informacje można również uzyskać, dzwoniąc na bezpłatną, całodobową Telefoniczną Informację Pacjenta pod numerem 800-190-590. 

Nie daj się upałom. Jak bezpiecznie przetrwać gorące dni i ochronić się przed udarem cieplnym?

• Gorące lato to czas, kiedy słońce kusi nas wyjątkowo mocno – podczas spacerów, weekendowych wyjazdów czy odpoczynku na plaży.
• Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne, szczególnie dla osób starszych, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz osób z chorobami przewlekłymi.
• Jak przetrwać najgorętsze dni w roku? Wystarczy pamiętać o kilku prostych zasadach, by uniknąć niebezpiecznych konsekwencji.

Pij regularnie wodę

Nie czekaj aż poczujesz pragnienie. W czasie upałów organizm traci najwięcej płynów, dlatego konieczne jest regularne picie wody przez cały dzień. Ogranicz słodkie i alkoholowe napoje, które mogą szczególnie sprzyjać odwodnieniu.

Unikaj słońca w najgorętszych godzinach

Jeśli to możliwe, unikaj przebywania na pełnym słońcu między godziną 10 a 15. Planuj spacery i aktywność fizyczną wczesnym rankiem lub wieczorem.

Chroń organizm przed przegrzaniem 

Wybieraj jasną, przewiewną odzież oraz nakrycia głowy wykonane z naturalnych tkanin. Stosuj krem z filtrem UV i okulary przeciwsłoneczne. W domu zasłaniaj okna w ciągu dnia i wietrz pomieszczenia rano lub późnym wieczorem.

Jedz lekko

Zadbaj, aby twój jadłospis opierał się na posiłkach lekkostrawnych, gdzie dominują warzywa i owoce. Unikaj ciężkich, tłustych dań, które dodatkowo obciążają organizm.

Nie zostawiaj nikogo w rozgrzanym samochodzie 

Nawet kilka minut w zamkniętym aucie może doprowadzić do gwałtownego wzrostu temperatury i stanowić zagrożenie życia. Dotyczy to szczególnie dzieci, osób starszych i zwierząt.

Kontroluj ciśnienie krwi 

Wysokie temperatury mogą wpływać na pracę układu krążenia. Osoby z nadciśnieniem tętniczym lub chorobami serca powinny regularnie kontrolować ciśnienie, a także pamiętać o przyjmowaniu zaleconych leków i obserwować swoje samopoczucie.

Poznaj objawy udaru cieplnego…

Bardzo wysoka temperatura ciała, silny ból i zawroty głowy, nudności, gorąca i sucha skóra, zaburzenia świadomości czy nawet utrata przytomności to najbardziej charakterystyczne objawy udaru cieplnego.

…i reaguj 

Chłodne miejsce, woda małymi porcjami i stopniowe schładzanie organizmu mogą pomóc uratować życie. Jeśli stan się nie poprawia lub osoba traci przytomność – dzwoń pod 112 lub 999.

Oświadczenie w sprawie wypłaty nadwykonań dla Szpitala Żywiec

Narodowy Fundusz Zdrowia wywiązuje się z płatności, które wynikają z umów z ICZ Healthcare Sp. z o.o. w Żywcu. Suma wypłat dla szpitala z NFZ w 2025 r. wyniosła ponad 199 mln zł. Za nadwykonania nielimitowane oraz leki w programach lekowych i chemioterapii wypłaciliśmy placówce prawie 3,8 mln zł. 

Pojawiające się w mediach informacje o wypłaceniu placówce 109 zł za nadwykonania limitowane za 2025r. są nieprawdziwe. Kwota dotyczyła uzupełnienia rozliczenia świadczeń dla dzieci i młodzieży, o czym Szpital Żywiec został poinformowany.

Świadczenia, o których mowa dotyczyły fizjoterapii ambulatoryjnej dla pacjentów poniżej 18. roku życia. NFZ finansuje świadczenia dla dzieci i młodzieży bezlimitowo, a przesłana propozycja zamykała proces ich rozliczania za 2025 rok. Kwota nie była propozycją rozliczenia nadwykonań limitowanych.

Alicja Potrawa

p.o. rzecznik prasowy Śląskiego OW NFZ

#RakNieGraFair – My tak! Zapraszamy do różowego miasteczka na meczu GKS Tychy - Wieczysta Kraków

• Śląski NFZ, Betclic 1 Liga i Młode z rakiem zapraszają na trzecią edycję akcji promującej walkę z rakiem piersi – łączymy sport z troską o zdrowie!
• Dołącz do nas 18 października na Stadionie Miejskim (ul. Edukacji 7) przed meczem GKS Tychy – Wieczysta Kraków, od 17:00 do 19:30, w różowym miasteczku profilaktycznym.
• Sprawdź swoje zdrowie, naucz się samobadania, poznaj programy NFZ i baw się z dziećmi – razem pokażmy, że róż to kolor odwagi!

Październik to miesiąc świadomości raka piersi – choroby, która może dotknąć nawet 1 na 8 kobiet, w różnym wieku. Choroba może rozwijać się bezobjawowo przez długi czas. Wczesne wykrycie nowotworu daje szansę na pełne wyleczenie, dlatego Śląski OW NFZ aktywnie włącza się w akcję, która łączy emocje sportowe z edukacją zdrowotną.

Kobiety – to Wasz czas, ale panowie też grają o zdrowie

12. i 13. kolejka Pierwszej Ligi Piłkarskiej (3-5 i 17-19 października) będą miały wyjątkowy, różowy kolor. To właśnie wtedy piłka nożna w całej Polsce mówi głośno o profilaktyce raka piersi, przede wszystkim do kobiet, ale z wyraźnym sygnałem, że mężczyźni też powinni się badać.

– Od trzech lat pokazujemy, że futbol może być nie tylko emocją sportową, ale i platformą edukacji zdrowotnej. Dzięki współpracy z NFZ i klubami Pierwszej Ligi możemy dotrzeć z przekazem profilaktyki do setek tysięcy kibiców w całej Polsce. Rak nie gra fair – ale my gramy razem, by wygrywać z chorobą – podkreśla Patrycja Lisiecka, koordynatorka akcji i przedstawicielka Pierwszej Ligi Piłkarskiej.

Kibice! Zabierzcie na mecz mamę, siostrę, żonę, partnerkę czy przyjaciółkę i pokażcie, że róż to kolor odwagi i troski o zdrowie. Na stadionach czekają różowe miasteczka NFZ, darmowe badania i wiedza, która może uratować życie. Dlatego w 12. i 13. kolejce gra toczy się o coś więcej niż punkty w tabeli – to gra o zdrowie.

W różowym miasteczku Śląskiego NFZ znajdziesz:

• Stanowisko z analizatorem składu ciała, gdzie dietetyk Śląskiego OW NFZ omówi wyniki pomiarów i zaprezentuje portal Diety NFZ.
• Pomiary ciśnienia i saturacji za pomocą ciśnieniomierza i pulsoksymetru.
• Stanowisko z fantomami piersi i jąder do nauki samobadania – kluczowego elementu wczesnego wykrywania zmian nowotworowych.
• Kącik Małego Klienta dla najmłodszych, z warsztatami o higienie jamy ustnej, komponowaniem zdrowych kanapek oraz zabawami edukacyjnymi z portalu Akademia NFZ.

Akcję wspierają Stowarzyszenie Tyski Klub Amazonek oraz organizatorzy: Betclic 1 Liga i Stowarzyszenie Młode z rakiem. Na stadionie pojawią się różowe akcenty, w tym opaski kapitańskie dla zawodników.

„Rak nie gra fair, ale my łączymy siły, by wygrać z chorobą. To nie tylko mecz piłkarski, ale także gra o zdrowie. Zapraszamy wszystkich kibiców do odwiedzenia naszego różowego miasteczka i skorzystania z wiedzy, która może uratować życie” – mówi Rafał Razik, rzecznik prasowy Śląskiego OW NFZ.

Dołącz do nas na Stadionie Miejskim w Tychach i pokaż, że róż to kolor odwagi i troski o zdrowie!

Zdrowie w Twoich rękach: Odkryj bezpłatne narzędzia NFZ na Kongresie Wyzwań Zdrowotnych

Śląski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia weźmie udział w X Kongresie Wyzwań Zdrowotnych, który odbędzie się 13-14 marca 2025 roku w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach. Stoisko NFZ, zlokalizowane na parterze w sali C, będzie dostępne dla uczestników w godzinach 10:00–18:00 (13 marca) oraz 10:00–15:30 (14 marca). Jego głównym celem jest promowanie profilaktyki zdrowotnej i edukacja na temat bezpłatnych programów oraz narzędzi wspierających zdrowie, oferowanych przez NFZ.

Profilaktyka w centrum uwagi

Profilaktyka to kluczowy element ochrony zdrowia, a stoisko NFZ podczas Kongresu ma na celu pokazać, jak proste działania mogą zapobiegać chorobom i poprawiać jakość życia. Uczestnicy będą mogli dowiedzieć się więcej o programach profilaktycznych dostępnych w ramach NFZ, a także o zasadach zdrowego stylu życia – od diety po aktywność fizyczną. NFZ stawia na edukację i praktyczne wsparcie, oferując:

• Analizę składu ciała z konsultacją dietetyka na miejscu,
• Informacje o aplikacjach mobilnych:
• Moje Fizjo+ – spersonalizowane plany ćwiczeń,
• Moje Zdrowie+ – monitorowanie parametrów zdrowotnych,
• Dostęp do Internetowego Konta Pacjenta (IKP), ułatwiającego zarządzanie historią medyczną i receptami,
• Prezentację portalu Diety NFZ, który dostarcza darmowe, indywidualnie dostosowane plany żywieniowe.

Katarzyna Adamek, Dyrektor Śląskiego OW NFZ, podkreśla: „HCC to wyjątkowe miejsce spotkań ekspertów i praktyków ochrony zdrowia. Miejsce, gdzie dyskutujemy o najlepszych systemowych rozwiązaniach. Łączy nas wspólny cel.  Zachęcam do odpowiednio wczesnego zadbania o dobrostan swój i naszych bliskich. Proponujemy działania profilaktyczne, z wykorzystaniem nowoczesnych narzędzi, bezpłatnych aplikacji i programów, dostępnych w ramach NFZ.”

Co oferuje stoisko NFZ?

Stoisko będzie przestrzenią, gdzie każdy uczestnik znajdzie coś dla siebie. Doradcy NFZ pomogą w instalacji aplikacji mobilnych i wyjaśnią, jak korzystać z dostępnych narzędzi. Dodatkowo, uczestnicy będą mogli na miejscu wyrobić kartę EKUZ czy porozmawiać z dietetykiem.

Dlaczego warto odwiedzić?

Stoisko NFZ to miejsce, gdzie profilaktyka staje się dostępna i zrozumiała. Uczestnicy zyskają:

• Bezpłatne narzędzia do monitorowania i poprawy zdrowia,
• Wiedzę o tym, jak zapobiegać chorobom,
• Kontakt z ekspertami, którzy doradzą, jak korzystać z oferty NFZ.

X Kongres Wyzwań Zdrowotnych to idealna okazja, by dowiedzieć się, jak profilaktyka może wpłynąć na Twoje zdrowie. Odwiedź stoisko NFZ i zainwestuj w swoją przyszłość już dziś!