Osteoporoza to choroba kości. Jej cechą charakterystyczną jest zmniejszenie gęstości mineralnej kości, a w rezultacie – ich osłabienie i zwiększona podatność na złamania.
Choroba ta nie daje wcześniejszych objawów – utrata tkanki kostnej nie boli.
To dlatego osteoporoza bywa nazywana cichą epidemią lub cichym złodziejem kości.

Kluczowe dla utrzymania zdrowych kości są;

• właściwa dieta bogata w wapń i witaminę D3
• aktywność fizyczna
• utrzymanie prawidłowej masy ciała.

Czynnikami zwiększającymi ryzyko wystąpienia choroby są:

• zła dieta
• spożywanie produktów zwiększających wydalanie wapnia z moczem, np. soli, kawy, herbaty, coli

Zachęcamy do obejrzenia rozmowy z prof. dr hab. Małgorzatą Myśliwiec, kierownik Katedry i Kliniki Pediatrii, Diabetologii i Endokrynologii Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego oraz skorzystania z broszury przygotowanej przez Pomorski Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia w Gdańsku.

Akademia CSIOZ wznawia działalność. Szkolenia z EDM będą prowadzone również w nowej formule. Oprócz zajęć stacjonarnych, Akademia CSIOZ wprowadza opcję szkoleń w wersji online. Pierwsze szkolenia rozpoczną się już w II połowie czerwca.

Przed nami długi weekend. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina gdzie szukać pomocy medycznej w dni wolne od pracy oraz w niedziele i święta.

Przed nami długi weekend. Narodowy Fundusz Zdrowia przypomina gdzie szukać pomocy medycznej w dni wolne od pracy oraz w niedziele i święta.

UWAGA! Ze względu na epidemię koronawirusa i ryzyko jej rozprzestrzeniania się Ministerstwo Zdrowia, Główny Inspektor Sanitarny oraz Narodowy Fundusz Zdrowia przypominają: zasłaniaj usta i nos lub zachowaj dystans społeczny (min. 2 metry od drugiej osoby). Zakładanie maseczek jest obowiązkowe m.in. w sklepach, kościołach, komunikacji publicznej.

W przypadku nagłego zachorowania, dzięki technologiom teleinformatycznym, może w razie potrzeby skorzystać z pomocy medycznej, nie wychodząc z domu.

Umów konsultację online z pracownikiem medycznym

W razie nagłego zachorowania możesz skorzystać z kilku form pomocy:

Nocna i świąteczna opieka zdrowotna

Podczas świąt oraz dni wolnych od pracy pomocy medycznej udzielają punkty nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej. Nocna i świąteczna opieka zdrowotna to świadczenia w zakresie podstawowej opieki zdrowotnej udzielane od poniedziałku do piątku w godzinach od 18.00 do 8.00 dnia następnego oraz w dni wolne od pracy przez całą dobę.

Wykaz świadczeniodawców w rodzaju podstawowa opieka zdrowotna w zakresie nocna i świąteczna opieka zdrowotna – województwo śląskie 

Szpitalne Oddziały Ratunkowe i izby przyjęć

W razie nagłego zagrożenia zdrowia lub życia pomocy udzielają Izby Przyjęć lub Szpitalne Oddziały Ratunkowe.

Szczegóły w dziale „Na ratunek”

WAŻNE! Pacjenci, którzy podejrzewają, że ich zły stan zdrowia może być wywołany koronawirusem, powinni skontaktować się ze stacją sanitarno-epidemiologiczną lub specjalnie przygotowanym szpitalem jednoimiennym bądź inną placówką z oddziałem zakaźnym.

Znajdź najbliższą stację sanepidu lub szpital z oddziałem zakaźnym

Pogotowie ratunkowe

W sytuacjach bezpośredniego zagrożenia życia lub zdrowia można skorzystać z pomocy zespołu ratownictwa medycznego, dzwoniąc pod numer 999 lub 112.

ZOBACZ WIĘCEJ: Wezwanie na ratunek

WAŻNE! Jeśli chory podejrzewa, że jego zły stan zdrowia może być wywołany koronawirusem lub miał kontakt z osobą zakażoną, powinien koniecznie poinformować o tym dyspozytora, który przyjmuje zgłoszenie.

Telefoniczna Informacja Pacjenta

Przez cały długi weekend do dyspozycji pacjentów pozostają konsultanci Telefonicznej Informacji Pacjenta.

Skontaktuj się z Telefoniczną Informacją Pacjenta

Pod numerem infolinii Narodowego Funduszu Zdrowia 800 190 590 bezpłatnie i przez całą dobę można uzyskać wszelkie, niezbędne informacje o postępowaniu w sytuacji podejrzenia zakażenia koronawirusem.

Konsultanci podpowiedzą również, jak skontaktować się ze stacją sanitarno-epidemiologiczną, szpitalem czy punktem nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej.

Z myślą o osobach dzwoniących z zagranicy uruchomiony został specjalny numer - (+48) 22 125 66 00.